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Témoignages

« N’étant pas un fan de sport et ressentant le vif besoin de reprendre la pratique de ce premier, je me suis dit que le seul moyen de me motiver était de me re-trouver un coach sportif qui me mette la « pression ». Et c’est là toute la force de coach Kenrick : il est hyper positif,  encourageant et il arrive à insuffler de bonnes vibes ! Il a su,  subtilement, me motiver et m’aider à développer un mental qui me permette de voguer en toute autonomie car les exercices étaient à ma portée. Ayant fait de la pédagogie mon métier, il a su développer cette qualité indéniable et très importante au travers de toutes les séances car il prenait le temps d’expliquer l’objectif final à atteindre ainsi que le détail de chaque exercice que je devais exécuter. Il s’est adapté à 1000 % à ma condition physique en tenant compte de mes limites, surtout mentales. Enfin, coach Kenrick m’a aidé à atteindre mon objectif de renforcement musculaire, et par voie de conséquence l’enregistrement d’une perte de poids de 10 kg environ. Tout cela en moins de deux mois et en plein été ! Résultat des courses : mon sommeil est meilleur car je ne ronfle pratiquement plus, une sensation de bien être mental et physique, plus d’essoufflements et une estime de moi en très nette hausse. Je le recommande plus que jamais ! Peace and love life. »

Jonas Vega

Professeur de Maths-Science

J’ai commencé à travailler avec le coach Kenrick_Bering pour pouvoir appliquer ma résolution de l’année 2019 : reprendre une bonne hygiène de vie et bien sûr perdre mes kilos en trop. Ça été difficile au début au niveau physique car j’avais 20 kilos en plus de mon poids de forme. Mais après seulement deux mois de coaching personnalise, j’ai vu des progrès et des résultats ce qui m’a permis de tenir pendant les séances.

Les séances sont organisées de façon à ce que l’on travaille le cardio et en renforcement musculaire.

Kenrick_Bering est un coach incroyable.

Au cours de ses sessions d’entraînement , il te transmet une énergie, ce qui me motive et me permet de donner mon maximum à chaque fois.

De plus, il te donne des petits conseils et astuces pour t’aider au cours de ton rééquilibrage alimentaire.

Aujourd’hui , grâce à ce coaching , j’ai perdu 8 kilos et sport fait partie de ma nouvelle vie.

Je le recommande sans hésitation.

Ketty Plesel

Assistant technique

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KENRICK BERING

LIFESTYLE TRAINER